ROST de Umanitate
Un parcurs online de 4 săptămâni pentru a-ți regăsi UMANITATEA și ROSTUL într-o lume fragmentată.
O experiență vie, fără rețete rapide, în care vei explora cine ești dincolo de straturile puse de societate
🌀Data de început: 6 noiembrie 2025
🌀 Când: Joi seara, ora 18:30
🌀 Format: Live pe Zoom (înregistrări incluse)
🌀 Durata: 4 săptămâni (4 întâlniri x 2 ore)
🌀 Limba: Română
🌀 Preț early bird: 197 EUR (până pe 25 octombrie)
* prinde prețul Early Bird: 197 EUR până la 25 octombrie
Facilitator de Rost
Andra Pintican
De ce „ROST de Umanitate”?
Trăim într-o lume care ne cere totul și nu ne mai lasă nimic.
Suntem prinși între paradoxuri: să fim productivi, dar și relaxați; independenți, dar și complet conectați; autentici, dar și perfect vânduți în social media.
Rezultatul?
Un sentiment difuz de existential dread – trăim, dar nu mai știm pentru ce.
Muncim, dar nu mai simțim că are sens.
Relaționăm, dar adesea doar ca să supraviețuim.
ROST de Umanitate este un spațiu de decolonizare interioară:
o întoarcere la discernământ, la agency-ul personal, la ceea ce înseamnă cu adevărat să fii om într-o lume fragmentată.
AGENDA CELOR 4 ÎNTÂLNIRI
Întâlnirea 1
- Identifici contradicțiile societății care ți-au modelat viața.
- Descoperi cele 6 straturi care te țin departe de autenticitate.
- Obții claritate asupra rupturilor dintre tine și viața ta reală.
Intâlnirea 2
- Îți cartografiezi viața pe plan mental, emoțional, fizic și spiritual.
- Înveți să distingi între nevoile reale și condiționările sociale.
- Creezi o hartă personală a umanității tale.
Întâlnirea 3
- Recunoști tiparele relaționale toxice (triunghiul dramei).
- Înțelegi distorsiunile arhetipurilor feminine și masculine.
- Descoperi cum să aduci mai multă autenticitate și libertate în relații.
Întâlnirea 4
- Înțelegi de ce trăim azi o criză de sens.
- Formulezi principiile care îți dau direcție și coerență personală.
- Îți creezi busola interioară pentru decizii și relații cu sens.
Cum lucrăm împreună?
- 4 întâlniri live online, câte 2 ore fiecare.
- Exerciții de reflecție individuale, la care revii oricând.
- Împărtășiri în chat și discuții de grup live.
- Acces la înregistrări timp de 3 luni.
Pentru cine este acest parcurs?
- Pentru tine, dacă simți că trăiești pe pilot automat și ai pierdut sensul vietii si al muncii.
- Pentru cei care se confruntă cu burnout, alienare sau gol interior.
- Pentru cei care caută un limbaj nou pentru a înțelege ce li se întâmplă și cum își pot recâștiga agency-ul.
- Pentru cei care vor să își construiască o busolă personală de sens și să aducă mai multă umanitate în relații, muncă și viață.
Acest curs NU este pentru tine dacă…
- cauți soluții rapide, rețete de fericire sau „10 pași simpli ca să…”
- vrei doar informație teoretică, fără să fii dispus să te uiți la tine și la viața ta reală
- nu ești pregătit să reflectezi onest la propriile tipare, relații și alegeri
- consideri că totul ține doar de noroc, destin sau ceilalți și nu ești dispus să îți asumi agency-ul personal
- vrei un spațiu de terapie individuală – acesta nu este un program de terapie, ci un proces de reflecție și reconectare la umanitate
Vrem ca acest parcurs să fie valoros și relevant pentru fiecare participant. Dacă după prima întâlnire simți că programul nu este pentru tine, ne anunți și taxa de participare îți este returnată integral.
Ce obții după aceste 4 săptămâni?
- Claritate asupra straturilor și contradicțiilor care ți-au modelat viața – vei înțelege de ce uneori simți că faci tot ce „trebuie” și totuși nu ești împăcat.
- O hartă personală a umanității tale pe cele 4 planuri – vei ști exact unde ești prezent (mental, emoțional, fizic, spiritual) și unde ai zone blocate care îți sabotează echilibrul.
- Înțelegerea tiparelor relaționale care îți consumă energia – vei putea să recunoști rapid când intri în rol de victimă, salvator sau persecutor și să spui NU cu mai multă claritate.
- Exerciții somatice simple pentru reglarea sistemului nervos – vei ști cum să îți reduci tensiunea și anxietatea atunci când corpul intră în stres.
- Practici de embodied self-awareness – vei învăța să îți asculți corpul ca să recunoști semnalele lui înainte ca ele să devină epuizare sau boală.
- O Busolă de ROST și Umanitate – vei avea un set de principii clare după care să îți ghidezi deciziile, relațiile și munca de zi cu zi.
- Un proces de decolonizare personală care îți redă discernământul și agency-ul – vei ști să faci diferența între ce e alegerea ta autentică și ce e doar presiunea societății sau așteptările celorlalți.
Despre facilitator
Eu sunt Andra Pintican, Povestitor de ROST, fondatoarea Școlii de HR, a Centrului de Carieră și creatoarea metodei ROST prin Neo-Somatică.
De peste 18 ani lucrez cu oameni și organizații și am însoțit peste zece mii de persoane în procesul de a-și regăsi sensul în muncă și în viață. În ultimii ani am creat taberele ROST de Împlinire prin Neo-Somatică, unde mii de participanți au trăit experiențe profunde de reconectare și transformare.
Acest program online s-a născut din dorința de a face accesibilă această experiență și celor care nu pot ajunge fizic la tabere sau la ateliere. Este modul meu de a aduce ROST și umanitate mai aproape de oricine caută să se regăsească pe sine, indiferent unde se află.
FAQ
Am nevoie de experiență pe acest subiect?
Nu. Tot ce ai nevoie este disponibilitatea de a te așeza față în față cu tine.
Ce se întâmplă dacă lipsesc de la o întâlnire?
Primești înregistrarea și o poți parcurge când ai timp.
Este pentru mine dacă sunt deja în terapie sau am mai făcut dezvoltare personală?
Da. Acest parcurs completează orice alt proces. Nu e teorie, ci viață trăită.
Ce primesc concret?
- 4 întâlniri live cu Andra;
- Acces la înregistrări timp de 3 luni.
- Workbook ROST de Umanitate – cadou de absolvire, un ghid practic cu conceptele cheie, exerciții somatice și întrebări de reflecție, care te ajută să îți creezi propria Busolă de ROST și Umanitate.
🌀Data de început: 6 noiembrie 2025
🌀 Când: Joi seara, ora 18:30
🌀 Format: Live pe Zoom (înregistrări incluse)
🌀 Preț early bird: 197 EUR (pana pe 25 octombrie, *după, prețul urcă la 247 EUR)
Alătură-te unei comunități vii
Nu mergi singur pe acest drum.
ROST de Umanitate adună oameni care își pun aceleași întrebări ca tine: cum să rămân umani într-o lume grăbită, cum să trăiască cu sens, cum să își construiască relații autentice și o viață cu coerență.
Vei face parte dintr-un grup de participanți preocupați de reflecție, creștere și echilibru, unde fiecare aduce propria experiență și învață din experiența celorlalți.
Pentru a păstra calitatea interacțiunii, numărul de locuri este limitat la 100 de participanți.